http://kafkasruzgari.lifeme.net/feed/? En son konular Wed, 24 Sep 2008 14:39:20 GMT 10 http://img523.imageshack.us/img523/1889/logowr3.gif http://kafkasruzgari.lifeme.net/feed/? http://kafkasruzgari.lifeme.net/besleney-f44/hangi-cerkez-boyundansyn-t439.htm besleney_naz BESLENEY]]> Besleney Wed, 24 Sep 2008 14:39:20 GMT http://kafkasruzgari.lifeme.net/besleney-f44/hangi-cerkez-boyundansyn-t439.htm#1079 http://kafkasruzgari.lifeme.net/besleney-f44/hangi-cerkez-boyundansyn-t439.htm http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/kafkaslaryn-uzun-yaam-syrry-kefyr-t342.htm kabardey_prensi Beslenmenin en temel konularından biri olan “probiyotikleri” ve en iyi probiyotik kombinasyonlarından biri olan Kefir''i tanımanızı isterim.. Kefir Orta Asya kökenli ama bütün dünyada bilinen ancak bizim pek bilmediğimiz ,Kefir mayası ile oluşturulan bir süt ürünü. Kafkas insanlarının uzun yaşam sırrı olarak biliniyor. Eski bir Türk içeceği. Büyük Migroslarda süt reyonunda bulunabiliyor. Evde yapmak ta mümkün… Probiyotikler (Kefirin Sırrı) Yeterli miktarda yenildiğinde ... SAĞLIK KÖŞESİ Fri, 25 Jul 2008 21:00:50 GMT http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/kafkaslaryn-uzun-yaam-syrry-kefyr-t342.htm#695 http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/kafkaslaryn-uzun-yaam-syrry-kefyr-t342.htm http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/hangi-meyve-neye-iyi-geliyor-t340.htm kabardey_prensi Pürüzsüz bir cilt için salatalık ve yer elması, parlak saçlar için havuç ve marul, yıllara meydan okumak için kivi, kansere geçit vermemek için ise brokoli yiyin. Medical Park Fatih Hastanesi'nden Diyetisyen Sevil Nas Can, çok sık tükettiğimiz, marketten ve pazardan aldığımız meyve ve sebzelerin besin değerleri hakkında bilgi verdi. Elma: C ve E vitamini, folik asit, pektin ve flovonoid içerir. Bağırsak sisteminin korunmasında faydalı ve posadan zengindir. Kolesterol düşürücü etkisi vardır. ... SAĞLIK KÖŞESİ Fri, 25 Jul 2008 20:56:09 GMT http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/hangi-meyve-neye-iyi-geliyor-t340.htm#690 http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/hangi-meyve-neye-iyi-geliyor-t340.htm http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/tanynmayan-veya-yanlys-tanynan-hastalyk-epilepsi-t341.htm kabardey_prensi Beynimiz duyusal ve bilişsel merkezimiz, bizi diğer canlılardan ayıran en önemli organımızdır. 100 milyar hücreden oluşan beyin herhagi bir bilgisayarla karşılaştırılmayacak kadar karmaşık ve üstün bir sisteme sahiptir. Bilim ve teknoloji alanında atılan önemli adımlara rağmen insan beyni hala birçok sır barındırmaktadır. Bu sırlardan birisi olan ve halk arasında “sara hastalığı” olarak da bilinen epilepsi, kısa süreli beyin fonksiyon bozukluğuna bağlıdır ve beyin hücrelerinde ... SAĞLIK KÖŞESİ Fri, 25 Jul 2008 20:58:19 GMT http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/tanynmayan-veya-yanlys-tanynan-hastalyk-epilepsi-t341.htm#691 http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/tanynmayan-veya-yanlys-tanynan-hastalyk-epilepsi-t341.htm http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/mysvaoin-faydalari-t339.htm kabardey_prensi MİSVAĞIN FAYDALARI Misvak sıcak bölgelerde yetişen “erak” ağacının kökleridir. Lifli bir yapısı vardır. Biraz ıslatılıp ezilince fırçamsı bir hal alır. Hem mekanik hem de kimyevî olarak pek çok faydaları vardır Faydaları 1- Ağzı temizler. 2- Hazret-i Allah’ın rızâsını celbeder. 3- Melekleri memnun eder. 4- Şeytanı daraltır. 5- Ağzı tatlandırır. 6- Dişleri cilalandırır, güzelleştirir. 7- Göze kuvvet verir. 8- Sünneti edâ eder. 9- Sesi ve yüzü ... SAĞLIK KÖŞESİ Fri, 25 Jul 2008 20:55:16 GMT http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/mysvaoin-faydalari-t339.htm#689 http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/mysvaoin-faydalari-t339.htm http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/bunlara-dykkat-t338.htm kabardey_prensi Hava sıcaklığının arttığı dönemlerde, mümkün olduğunca serin yerleri tercih edin. Yeterli miktarda sıvı almayı ihmal etmeyin. Bol bol su için. Beslenme düzeyini hafif tutun. Ağır ve aşırı yemek yemekten kaçının. Aşırı sıcaklar çocuklarda ishale neden olur, bu durumda vakit kaybetmeden bir doktora başvurun. Stresli ortamlardan uzak durun. Sık sık ılık su ile duş yapın. Güneşin dik olduğu 11.00-15.00 saatleri arası güneşte kalmayın ve denize girmeyin. Havasız ve kapalı ... SAĞLIK KÖŞESİ Fri, 25 Jul 2008 20:54:30 GMT http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/bunlara-dykkat-t338.htm#688 http://kafkasruzgari.lifeme.net/saolik-koesy-f40/bunlara-dykkat-t338.htm